Mẹ có biết, hoạt động của hệ tiêu hóa được chi phối bởi các loại vi khuẩn có lợi và có hại trong đường ruột. Đặc biệt ở trẻ em sẽ cần nhiều vi khuẩn có lợi hơn vì hệ tiêu hóa của con còn non kém. Khi số lượng hại khuẩn vượt quá ngưỡng cho phép, lớn hơn số lượng lợi khuẩn sẽ gây ra tình trạng rối loạn vi khuẩn đường ruột. Vậy nguyên nhân dẫn đến sự tăng sinh hại khuẩn là gì? Làm cách nào để duy trì trạng thái cân bằng hệ vi sinh đường ruột? Cùng Progermila tìm hiểu các thông tin dưới đây nhé!

Loạn khuẩn đường ruột là gì?

Trẻ mới sinh hầu như chưa có vi khuẩn trong đường ruột. Khi tiếp xúc với môi trường bên ngoài một thời gian, các loại vi khuẩn sẽ đi vào bên trong cơ thể qua đường ăn uống, ôm ấp, vệ sinh… 

Các vi khuẩn này sẽ chia làm 2 loại là vi khuẩn có lợi và vi khuẩn có hại. Vi khuẩn có lợi có vai trò tổng hợp các vitamin nhóm B, tăng tổng hợp các enzyme giúp phân giải và hấp thu dinh dưỡng, kìm hãm và tiêu diệt các vi khuẩn có hại. Tỉ lệ vàng cho mức cân bằng hệ vi sinh đường ruột là 85% lợi khuẩn – 15% hại khuẩn. Nếu tỉ lệ này bị phá vỡ, số lượng hại khuẩn sẽ tăng sinh gây ra tình trạng nhiễm khuẩn đường ruột với các triệu chứng về rối loạn tiêu hóa như chán ăn, mệt mỏi, tiêu chảy, táo bón, đầy bụng, khó tiêu…

Nguyên nhân gây loạn khuẩn đường ruột ở trẻ

Nguyên nhân dẫn đến loạn khuẩn đường ruột ở trẻ em chủ yếu là do sự tác động từ yếu tố bên trong cơ thể. Dưới đây là một số nguyên nhân thường gặp:

Sử dụng kháng sinh kéo dài hoặc kháng sinh liều cao

Kháng sinh đi vào cơ thể sẽ tiêu diệt các loại vi khuẩn. Tuy nhiên nó lại là con dao hai lưỡi do chúng không thể phân biệt được đâu là vi khuẩn gây bệnh, đâu là vi khuẩn có lợi cho cơ thể. Điều này dẫn tới kháng sinh sẽ tác động lên toàn bộ các loại vi khuẩn nằm trong phổ tác dụng của chúng. Từ đó sẽ làm giảm cả số lượng lợi khuẩn, gây rối loạn vi khuẩn đường ruột, sinh ra mất cân bằng.

Trẻ đang bị nhiễm khuẩn đường ruột

Trẻ em thường ham chơi, chưa có ý thức tự vệ sinh cá nhân và bảo vệ bản thân khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường. Trẻ mải chơi, quên rửa tay trước khi ăn, ngậm đồ vật, mút ngón tay… vô tình mang những vi khuẩn có hại vào trong cơ thể. Vì vậy mà tỷ lệ nhiễm khuẩn đường ruột ở trẻ nhỏ thường cao hơn so với người lớn.

Chế độ ăn uống chưa phù hợp

• Bổ sung các chất dinh dưỡng không hợp lý: Các mẹ cứ hay lo con còi cọc nên thường cho các bé ăn thức ăn nhiều chất đạm, chất béo, chất xơ mà xao nhãng các vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ.
• Cho trẻ ăn dặm quá sớm (trước 6 tháng tuổi): Thời điểm này bé còn quá nhỏ, hệ tiêu hóa chưa phát triển hoàn thiện nên không thể có đủ các enzyme tiêu hóa để phân giải và hấp thu thức ăn. Điều này dẫn đến việc trẻ ăn vào mà không được tiêu hóa, có thể gây ra tình trạng đi ngoài phân sống, chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu… Tình trạng này diễn ra lâu dài sẽ gây rối loạn hệ vi sinh đường ruột.
• Trẻ mới đi lớp: Khi bắt đầu đi lớp, thói quen ăn uống của con sẽ bị thay đổi. Thời gian sinh hoạt khác so với ở nhà, ăn các thức ăn lạ và mới sẽ khiến trẻ chưa thích nghi kịp. Biểu hiện dễ thấy nhất là trẻ biếng ăn, bỏ bữa hoặc có thể thức ăn không hợp khẩu vị, ăn không tiêu… gây nên các rối loạn tiêu hóa.
• Trẻ ăn quá nhiều thức ăn nhanh, đồ chiên rán, dầu mỡ, thức ăn không đảm bảo vệ sinh… cũng là nguyên nhân gây rối loạn vi khuẩn đường ruột.

Trẻ có sức đề kháng kém

Khi sức đề kháng không đủ mạnh để chống lại sự tấn công của các vi khuẩn có hại thì tình trạng rối loạn tiêu hóa sẽ diễn ra. Biểu hiện thường gặp là đau bụng, chướng bụng, khó tiêu, táo bón, tiêu chảy… Lúc này, việc cần làm của ba mẹ là bổ sung cho con thật nhiều lợi khuẩn trong một số chế phẩm dễ kiếm như sữa chua, men vi sinh…

Điều trị và phòng ngừa loạn khuẩn đường ruột ở trẻ nhỏ

Các biểu hiện dễ thấy nhất khi trẻ bị loạn khuẩn đường ruột là chướng bụng, ợ hơi, buồn nôn, đau bụng âm ỉ, đại tiểu tiện bất thường. Vì vậy, điều trị loạn khuẩn đường ruột chính là điều trị các triệu chứng trên. Dựa trên các ca lâm sàng tại các bệnh viện và phòng khám, Progermila sẽ đưa ra 2 phương pháp giúp cải thiện loạn khuẩn một cách dễ dàng và hiệu quả nhất như sau:

Thay đổi chế độ ăn của trẻ

• Với trẻ sơ sinh, cho bé ăn hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu.
• Cho trẻ ăn uống đầy đủ, đúng bữa, mỗi bữa ăn đủ 5 nhóm chất: chất đạm, chất béo, tinh bột, chất xơ, các vitamin và khoáng chất. Thực hiện ăn chín uống sôi.
• Khi trẻ bị tiêu chảy, cho trẻ ăn các thức ăn lỏng, dễ tiêu, giàu dinh dưỡng như cháo hầm thịt, cháo hầm củ quả… Bổ sung thật nhiều nước và điện giải, hạn chế chất xơ.
• Pha sữa bột đúng theo hướng dẫn trên bao bì. Không uống sữa đã pha khi để bên ngoài quá 1 giờ. Đồ dùng để đựng đồ ăn thức uống cần được rửa sạch, tiệt trùng.

Bổ sung lợi khuẩn đường ruột cho trẻ

Lợi khuẩn (probiotics) có vai trò kích thích tổng hợp các enzyme cho quá trình phân giải thức ăn và hấp thu dưỡng chất. Bổ sung lợi khuẩn giúp tăng cường hệ thống phòng ngự đường ruột, xây dựng một hệ miễn dịch chắc khỏe. Ngoài ra, sự có mặt của rất nhiều lợi khuẩn sẽ gây cạnh tranh về môi trường và thức ăn với hại khuẩn, từ đó sẽ kìm hãm hoặc tiêu diệt các vi khuẩn gây bệnh. Một số thức ăn và chế phẩm chứa nhiều lợi khuẩn như sữa chua, men vi sinh…

Men vi sinh Progermila giúp bổ sung 2 tỷ bào tử lợi khuẩn Bacillus clausii trong mỗi ống uống. Lợi khuẩn Bacillus clausii có khả năng tiêu diệt các vi khuẩn có hại, từ đó làm cải thiện các triệu chứng về rối loạn tiêu hóa. Ngoài ra, Bacillus clausii ở dạng bào tử nên không bị tiêu diệt bởi axit dạ dày hay các loại kháng sinh. Đảm bảo đủ số lượng và chất lượng lợi khuẩn xuống đến đại tràng giúp ngăn ngừa loạn khuẩn đường ruột.

Bổ sung 1 ống lợi khuẩn mỗi ngày không chỉ giúp bé lập lại cân bằng hệ vi sinh đường ruột mà còn giúp phục hồi chức năng hệ tiêu hóa, tăng cường hệ thống miễn dịch đường ruột của trẻ.

Tóm lại, điều trị loạn khuẩn đường ruột chính là điều trị các chứng về rối loạn tiêu hóa. Phòng ngừa loạn khuẩn đường ruột bằng cách tạo ra hệ miễn dịch vững chắc, duy trì hệ tiêu hóa chắc khỏe. Hy vọng qua bài viết trên, cha mẹ có thể hiểu được tầm quan trọng của hệ vi sinh đường ruột đối với sức khỏe và sự phát triển của trẻ nhỏ. Nếu trẻ có bất kỳ triệu chứng khác lạ nào, ba mẹ hãy tìm hiểu rõ nguyên nhân và điều trị đánh trúng mục tiêu, bách chiến bách thắng!